LE MMA :

Le MMA est un sport de combat complet associant des techniques provenant de nombreux arts martiaux : coups de pied, de poing, de genou et de coude, lutte debout, projections et soumissions ainsi que certaines percussions au sol.

La pratique vise à la maîtrise technique et stratégique de son adversaire dans les différentes phases du combat, avec un maître mot : l’efficacité.

A partir de 15 ans, avec des créneaux réservés à la pratique féminine.

Professeure : Marie Loiseau